パーソナルジム選びで悩むあなたへ
ダイエットやボディメイクを本気で始めたいのに、どのパーソナルジムが自分に合っているか分からず迷っていませんか？一人でジムに通っても挫折してしまう方が多い中、プロのトレーナーに任せたいという声がたくさんあります。この記事では、高崎エリアのおすすめパーソナルジムを厳選して紹介しますので、あなたにぴったりのジムが見つかります。
結論：おすすめパーソナルジムはこれ！
結論から言うと、高崎のパーソナルジムならこの3つがおすすめです。
| 順位 | サービス名 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1位 | 遺伝子検査とオーダーメイドプログラムで根本から体を変える | |
| 2位 | 24/7ワークアウト 高崎店 | 短時間トレーニングで忙しい人に最適 |
| 3位 | REVIAS（レヴィアス）高崎店 | 著名人指導実績の全国チェーンで安心 |
パーソナルジムを選ぶ際に失敗しないためのポイント
トレーナーの資格と経験
トレーナーの質がトレーニングの効果を左右します。資格保有者や大会入賞経験者が在籍するジムを選べば、正しいフォームと個別のアドバイスが得られます。初心者でも安心して続けられるでしょう。
立地とアクセスの良さ
ジムが駅近か駐車場完備かを確認しましょう。通いやすさが継続の鍵です。高崎駅から徒歩圏内のジムなら、忙しい日常でも無理なく習慣化できます。
独自のサービス内容
遺伝子検査や食事指導などの差別化されたサービスがあるかをチェック。オーダーメイドのプログラムなら、無駄なく目標達成可能です。
高崎パーソナルジムのおすすめランキング
1位：PHIALIDE(フィアライド)
遺伝子レベルで体を変える老舗ジム
高崎駅西口から徒歩3分の好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。国際ボディメイク協会（IBMA）の資格保持者のみを採用し、受賞歴のあるトレーナーがオーダーメイドプログラムを提供。遺伝子検査で精度99.9%の分析を行い、腰痛や肩こりなどの不調を根本解決します。フードコントロールも辛くない方法でサポート。
- 最高品質のトレーニング：勉強会を定期開催し、最新ノウハウを導入
- コンディショニングで慢性的な疲労を解消
- 遺伝子検査でピンポイントのプログラム作成
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 週1回×1ヶ月 26,400円（税込） |
| 契約期間 | 1ヶ月〜 |
| アクセス | 高崎駅徒歩3分 |
PHIALIDE(フィアライド)
PHIALIDE(フィアライド)
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2位：24/7ワークアウト 高崎店
短時間で結果を出せる効率派
高崎駅近くの人気チェーンで、30分集中トレーニングが特徴。トレーナー主導でテクノロジー搭載マシンを活用し、初心者でも効果を実感。食事指導も充実しています。
- 忙しい人向けの短時間メニュー
- 返金保証ありで安心
- 全国展開の実績
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約7万円〜 |
| 契約期間 | 3ヶ月〜 |
3位：REVIAS（レヴィアス）高崎店
有名人御用達の信頼ジム
完全個室で一人ひとりに合わせた指導を提供。著名人指導実績があり、無理のない食事管理が好評です。高崎店はアクセス良好。
- プライバシー重視の個室
- 食事指導が丁寧
- 全国チェーンで安心
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約8万円〜 |
| 契約期間 | 2ヶ月〜 |
4位：REAL WORKOUT 高崎店
初心者からアスリートまで対応
食事指導付きで幅広いニーズに応えます。スケジュール柔軟で出張が多い人にも。
- ペアトレーニング可能
- 相談し放題
- ボディメイク専門
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約6万円〜 |
| 契約期間 | 1ヶ月〜 |
5位：ValeoPro（ヴァレオプロ）
リーズナブルで駅チカ
高崎駅徒歩4分、完全個室で体重シミュレーション無料。コスパ抜群です。
- 無料カウンセリング
- 個室完備
- 手頃な料金
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約5万円〜 |
| 契約期間 | 3ヶ月〜 |
6位：ダイエット工房「菊」
地元密着の丁寧指導
パーソナルで細やかなサポートが魅力。
- 個別対応
- 食事アドバイス
- 継続しやすい
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 要相談 |
| 契約期間 | 柔軟 |
7位：BEYOND 高崎店
食生活改善に強い
20〜50代向けにボディラインを美しく。
- 幅広い年齢対応
- 食事サポート
- 習慣化指導
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約7万円〜 |
| 契約期間 | 2ヶ月〜 |
8位：パーソナルトレーニング＆ピラティスREBASE
ピラティス併用で効果アップ
女性向けにシャワー完備、完全個室。
- 女性トレーナー在籍
- ピラティスあり
- 返金保証
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約6万円〜 |
| 契約期間 | 1ヶ月〜 |
9位：Aimhigh
キックボクシングで楽しく
セミパーソナルで筋トレと有酸素を融合。
- 楽しいメニュー
- ペアOK
- モチベーションUP
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額約5万円〜 |
| 契約期間 | 3ヶ月〜 |
10位：Shapes International
多様なニーズ対応
高崎で評判のジムでカスタムプラン。
- 無料カウンセリング
- 個室トレーニング
- 柔軟スケジュール
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 要相談 |
| 契約期間 | 1ヶ月〜 |
高崎パーソナルジムの比較一覧表
| サービス名 | トレーナー資格・経験 | 立地・アクセス | 独自サービス |
|---|---|---|---|
| IBMA資格・受賞歴 | 高崎駅徒歩3分 | 遺伝子検査・コンディショニング | |
| 24/7ワークアウト 高崎店 | 経験豊富 | 駅近 | 短時間トレーニング |
| REVIAS 高崎店 | 著名人指導 | 駅近 | 食事指導 |
| REAL WORKOUT 高崎店 | アスリート対応 | 高崎駅近く | 柔軟スケジュール |
| ValeoPro | 専門トレーナー | 徒歩4分 | 体重シミュレーション |
| ダイエット工房「菊」 | 地元密着 | アクセス良 | 丁寧サポート |
| BEYOND 高崎店 | 経験豊富 | 高崎駅近く | 食生活改善 |
| REBASE | 女性トレーナー | 駅チカ | ピラティス |
| Aimhigh | 専門指導 | 便利 | キックボクシング |
| Shapes International | プロフェッショナル | 高崎エリア | カスタムプラン |
パーソナルジムに関するよくある質問
パーソナルジムは高い？
月額2〜8万円程度が相場ですが、効果を考えると投資価値あり。キャンペーンを利用すれば入会金無料の場合も。
初心者でも大丈夫？
はい、初心者向けメニューが充実。トレーナーがフォームを丁寧に指導します。
どれくらいで効果が出る？
2〜3ヶ月で変化を実感。遺伝子検査などの独自サービスで効率アップ。
まとめ
- 高崎のパーソナルジムは駅近でアクセス良好なものが多く、通いやすい
- トレーナーの質と独自サービスを重視して選ぶのが成功の鍵
- PHIALIDE(フィアライド)が1位で、遺伝子検査が差別化ポイント
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