パーソナルジムで理想の体を手に入れたいけど、予算が心配…そんなあなたへ
パーソナルジムに通いたいけど、料金が高そうで手が出しにくいと感じていませんか?多くの人が同じ悩みを抱えています。この記事では、安くて効果的なパーソナルジムを厳選して紹介します。選び方のポイントからおすすめランキングまで詳しく解説するので、初心者でも安心して選べます。
結論から言うと、パーソナルジム 安いならこの3つがおすすめです。
まずは最もおすすめの3選をまとめました。コスパが高く、初心者向けのジムを中心に選びました。
| 順位 | サービス名 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1位 | 新宿・錦糸町エリアで国家資格保有トレーナーが指導。初心者継続率9割以上で無理なく続けられる。 | |
| 2位 | LAMUA | 月11,000円からと激安価格。短時間トレーニングで効果抜群。 |
| 3位 | RITA-STYLE | 2ヶ月39,800円で16回。コスパ最強の短期集中プラン。 |
パーソナルジム 安いを選ぶ際に失敗しないためのポイント
1. トレーナーの資格と実績を確認する
本物のトレーナーがいるかどうかが成功の鍵です。国家資格や大会優勝経験があると、正しい指導で怪我を防げます。初心者は特に信頼できる指導者を選びましょう。
2. 料金体系をしっかり比較する
月額制か回数券かで総額が変わります。入会金無料やキャンペーンを活用すれば安く通えます。隠れた費用がないかもチェックしてください。
3. 立地と通いやすさを重視する
近くに店舗があれば継続率が上がります。駅近で人の目を気にせずトレーニングできる個室型が理想です。アプリ管理などのサポートも便利です。
パーソナルジム 安いのおすすめランキング
1位: THE PERSONAL GYM – 本物のトレーナーで最短理想体
新宿や錦糸町エリアに店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。日本大会優勝者や国家資格保有者のトレーナーが揃い、確実な結果を出せます。アプリで記録管理し、無理な食事制限なしで続けやすいのが魅力。初心者継続率9割以上を誇ります。
- 初心者継続率9割以上で挫折しにくい
- 日本大会優勝者複数名在籍
- アプリによる食事・トレーニング管理
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 要問い合わせ(キャンペーンあり) |
| 契約期間 | 柔軟 |
| エリア | 新宿、錦糸町 |
2位: LAMUA – 激安短時間で効果実感
福岡中心ですが全国展開の低価格ジム。月11,000円で8回の30分トレーニングが受けられます。セミパーソナルで1回2,200円〜とリーズナブル。無料体験ありで気軽に始められます。
- 月額11,000円と格安
- 短時間30分で効率的
- 複数店舗でアクセス良好
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 11,000円/月8回 |
| 契約期間 | 1ヶ月〜 |
3位: RITA-STYLE – 2ヶ月集中でコスパ抜群
39,800円で60分×16回のプラン。短期で結果を出したい人に最適です。効果的なメニューでダイエット成功率が高いです。
- 39,800円/16回
- 60分本格トレーニング
- 結果重視のプログラム
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 39,800円/2ヶ月 |
| 契約期間 | 2ヶ月 |
4位: ASPI – 手軽に始められる1ヶ月プラン
55,000円で30分×8回。忙しい人向けの短時間コースです。手頃な価格でパーソナルを体験できます。
- 1ヶ月55,000円
- 短時間効率重視
- 初心者歓迎
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 55,000円/1ヶ月 |
| 契約期間 | 1ヶ月 |
5位: エクササイズコーチ – 20分で驚き効果
19,800円で20分×8回。超短時間で続けやすいです。機械とトレーナーのハイブリッド指導。
- 19,800円/8回
- 20分で完了
- 全国展開
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 19,800円/1ヶ月 |
| 契約期間 | 1ヶ月 |
6位: Apple GYM – 業界最安値月額
月額9,900円〜の破格料金。プロトレーナー指導で駅チカです。
- 月9,900円〜
- 駅近立地
- プロ指導
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 9,900円/月 |
| 契約期間 | 月額制 |
7位: レクサーパーソナルジム – 柔軟月額
月9,900円+都度5,500円。自分のペースで通えます。
- 月額9,900円
- ウェア・プロテイン付
- ペース自由
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 9,900円/月+都度 |
| 契約期間 | 月額 |
8位: 24/7Workout – キャンペーン豊富
入会金無料キャンペーン多し。50分×16回で本格派。
- 入会金0円可能
- 食事サポート
- 全国店舗
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 約130,000円/2ヶ月 |
| 契約期間 | 2ヶ月 |
9位: FURDI – 通い放題低価格
30分通い放題月8,778円。無制限でモチベ維持。
- 通い放題
- 低月額
- 柔軟スケジュール
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 8,778円/月 |
| 契約期間 | 月額 |
10位: BEYOND – 大会経験トレーナー
20回18万円台。入会金無料で大会経験者指導。
- 18万円台/20回
- 大会経験者
- キャンペーン多
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 179,685円/20回 |
| 契約期間 | 回数券 |
パーソナルジム 安いの比較一覧表
| サービス名 | トレーナー資格 | 料金(目安) | 立地・通いやすさ |
|---|---|---|---|
| 国家資格・大会優勝者 | 要問合せ | 新宿・錦糸町駅近 | |
| LAMUA | プロトレーナー | 11,000円/月 | 複数店舗 |
| RITA-STYLE | 経験豊富 | 39,800円/2ヶ月 | 都市部 |
| ASPI | 専門指導 | 55,000円/月 | アクセス良 |
| エクササイズコーチ | ハイブリッド | 19,800円/月 | 全国 |
| Apple GYM | プロ | 9,900円/月 | 駅チカ |
| レクサーパーソナルジム | 実績豊富 | 9,900円/月 | 大阪中心 |
| 24/7Workout | 専門 | 130,000円/2ヶ月 | 全国 |
| FURDI | 指導者 | 8,778円/月 | 通い放題 |
| BEYOND | 大会経験 | 179,685円/20回 | 都市部 |
パーソナルジム 安いに関するよくある質問
パーソナルジムは高い?安く通うコツは?
相場は2ヶ月15-25万円ですが、入会金無料キャンペーンや平日割を活用すれば安く。クーポンも有効です。
初心者はパーソナルジム 安いで大丈夫?
はい、個別指導なので基礎から学べます。継続率が高いジムを選べば挫折しにくいです。
効果は出るの?食事管理は?
トレーナー管理で平均7-8kg減。無理な制限なしのアプリサポートが人気です。
まとめ
- THE PERSONAL GYMが1位で、資格豊富トレーナーと高継続率が魅力
- 料金・資格・立地をポイントに自分に合ったジムを選ぶ
- キャンペーン活用で安く効果的に始められる
あなたにぴったりのパーソナルジムで、健康的な体を手に入れてください。
パーソナルジム安いおすすめ10選徹底比較【初心者必見】をまとめました
安いパーソナルジムはコスパと質を両立させたものが多く、1位のTHE PERSONAL GYMを中心にチェックを。無料体験から始めてみましょう。



