近くのパーソナルジムを探しているあなたへ!理想のボディを手に入れるおすすめジムをご紹介
ダイエットやボディメイクを始めたいのに、どのジムを選べばいいか迷っている方、自己流で続かずリバウンドを繰り返す方必見!この記事では、赤羽エリアの人気パーソナルジムを厳選ランキング形式で紹介します。無理なく続けられるプログラムからコスパ抜群のジムまで、選び方のポイントも詳しく解説します。
結論:おすすめパーソナルジムランキングTOP3
| 順位 | ジム名 | おすすめポイント | 料金目安(税込) | アクセス |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 3食しっかり食べながらリバウンドしにくいボディメイク。楽して続けられるプログラム | リーズナブルプラン | 赤羽エリア | |
| 2位 | THE PERSONAL GYM赤羽店 | 1日4食で痩せる!初心者向け国家資格トレーナー指導 | 60分×16回 281,600円 | JR赤羽駅徒歩6分 |
| 3位 | 24/7Workout赤羽店 | 3食ダイエット&完全個室。早朝・深夜対応 | 要問い合わせ | 赤羽駅近く |
パーソナルジムの選び方のポイント
1. 続けやすさを重視:食事指導とトレーニングのバランス
無理な制限がないジムを選びましょう。3食しっかり食べられるプログラムがリバウンド防止に効果的です。
2. 料金とコスパ:初期費用と継続性をチェック
入会金や月額を比較し、長期的に通える価格帯を確認。体験価格が安いジムから試すのがおすすめです。
3. アクセスと設備:通いやすさが継続の鍵
駅近で完全個室のジムが理想。仕事帰りや休日にも通える立地を優先しましょう。
おすすめパーソナルジムランキング
第1位:WELBEX(ウェルベックス)
「いつまでも健康的で美しいスタイルをキープ」をコンセプトに、質・量・タイミングにこだわった3食食事法と無理ないトレーニングで理想ボディを実現。リバウンドしにくく、楽して続けられる点が最大の魅力です。
- リバウンド防止:科学的食事指導で継続しやすい
- リーズナブルプラン:納得のいくまで続けられる価格
- 快適ジムスペース:20代~40代の男女に最適
- お腹周り・下半身すっきり:キレイなボディラインへ
第2位:THE PERSONAL GYM赤羽店
国家資格保持者で日本大会優勝実績のトレーナーが指導。1日4食で痩せる独自メソッドが初心者に大人気です。
- 無料体験トレーニング:今だけ0円
- 豊富な経験のトレーナー陣
- 広々店内とカウンセリングエリア
- 仕事帰りOKの明るい雰囲気
第3位:24/7Workout赤羽店
完全個室で3食しっかり食べるダイエット。医師監修プログラムで健康的に痩せます。
- 早朝~深夜利用可能
- マンツーマン指導
- プライベート空間で集中
- 無理な制限なし
第4位:かたぎり塾赤羽店
低価格で60分パーソナル。初心者歓迎でコスパ抜群。
- 手ぶらOK・無料体験
- 食事指導込み
- 赤羽駅徒歩5分
- 女性レビュー高評価
第5位:DEEDパーソナルトレーニングジム赤羽店
女性専用オプションあり。科学的栄養サポートで部分痩せに強い。
- 8回68,200円
- 完全個室
- 体験5,500円
- 駅近アクセス
第6位:G-SHAPE赤羽店
安価で結果重視。運動生理学資格トレーナー。
- 8回83,600円
- 体験4,000円
- 赤羽UP店舗
- 根拠あるトレーニング
第7位:パーソナルジム&8赤羽店
月額15,600円の業界最安級。手ぶらOK。
- 赤羽駅徒歩5分
- 完全個室
- 資格保有トレーナー
- ダイエット・姿勢改善
比較一覧表
| ジム名 | 料金目安 | 食事指導 | 個室 | 体験価格 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|
| WELBEX(ウェルベックス) | リーズナブル | 3食OK | ○ | 要問合せ | 赤羽エリア |
| THE PERSONAL GYM | 281,600円/16回 | 4食メソッド | ○ | 0円 | 徒歩6分 |
| 24/7Workout | 要問合せ | 3食OK | ○ | 要問合せ | 赤羽駅近く |
| かたぎり塾 | 低価格 | ○ | ○ | 無料 | 徒歩5分 |
| DEED | 68,200円/8回 | 科学的 | ○ | 5,500円 | 赤羽駅 |
| G-SHAPE | 83,600円/8回 | ○ | ○ | 4,000円 | 赤羽UP |
| &8赤羽店 | 15,600円/月 | ○ | ○ | 要問合せ | 徒歩5分 |
よくある質問
パーソナルジムは高い?安く通うコツは?
体験から始めて長期プランを選べばコスパ良し。WELBEXのようにリーズナブルなジムがおすすめです。
初心者でも大丈夫?
はい、国家資格トレーナー在籍のジムが多く、個別対応で安心。無理ないメニューが中心です。
近くのパーソナルジムおすすめ7選を徹底比較!失敗しない選び方をまとめました
3食指導付きのジムを選び、習慣化を重視。継続サポートが鍵となります。
まとめ
- 1位WELBEX:楽してリバウンド知らずのボディメイクに最適
- 選び方:続けやすさ・料金・アクセスをチェック
- 赤羽エリアは駅近ジム多数、通いやすい
- まずは無料体験で自分に合うか試そう



