マシンピラティス個人レッスンおすすめランキング！自分にぴったりのスタジオが見つかる
マシンピラティスの個人レッスンを探しているけど、どこがいいか迷っていませんか？ダイエットや姿勢改善、ボディメイクに効果的なスタジオを厳選してランキング形式で紹介します。この記事を読めば、低価格で質の高いマンツーマンレッスンが見つかり、理想の体型に近づけます。
結論：おすすめマシンピラティス個人レッスンTOP3
| 順位 | スタジオ名 | 特徴 | 料金目安（1回あたり） | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | ピラティス&フィットネススタジオ【Lastyle（ラスタイル）】 | 完全個室マンツーマン、低価格で筋トレ・ボクシングも | 低価格（詳細は公式確認） | オリジナルプランで継続しやすい |
| 2位 | Pilates Mee | セミパーソナル通い放題 | 1,250円〜 | コスパ抜群、当日予約OK |
| 3位 | ELEMENT | 通い放題マンツーマン | 2,750円〜（通い放題） | 短時間で効率的 |
マシンピラティス個人レッスンの選び方のポイント
1. レッスン形式とインストラクターの質を確認
完全マンツーマンかセミパーソナルかを選び、資格保有のインストラクターがいるスタジオを優先。個別指導で姿勢改善やダイエット効果が高まります。
2. 料金とコスパを比較
1回あたりの料金だけでなく、通い放題プランやキャンペーンをチェック。低価格で継続可能なところを選べば、長く通えます。
3. 立地と追加メニューを考慮
駅近でアクセスしやすく、ピラティス以外の筋トレやボクシングが組み合わせられるスタジオが理想。池袋や東京エリアが便利です。
マシンピラティス個人レッスンおすすめランキング
1位：ピラティス&フィットネススタジオ【Lastyle（ラスタイル）】
- 完全個室マンツーマンピラティスでプライバシーが守られる
- マシンピラティスに加え、筋トレ・ボクシング・有酸素運動を組み合わせ可能
- 低価格でダイエット、ボディメイク、姿勢改善に効果的
- オリジナルプランで何をすればいいか分からない人に最適
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 低価格マンツーマン |
| 場所 | 池袋（東京） |
| 対象 | 20〜50代女性 |
ピラティス&フィットネススタジオ【Lastyle（ラスタイル）】
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2位：Pilates Mee
- セミパーソナル通い放題で業界最安1,250円〜
- 最大3名で一人ひとりに合わせたメニュー
- 当日予約・キャンセルOKの柔軟さ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 1回1,250円〜 |
| 形式 | セミパーソナル |
ピラティス&フィットネススタジオ【Lastyle（ラスタイル）】
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3位：ELEMENT
- 通い放題マンツーマンで1回30分
- 月額20,000円〜で週5回でもコスパ良し
- 全日10〜22時利用可能
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 月額20,000円〜 |
| 時間 | 30分レッスン |
ピラティス&フィットネススタジオ【Lastyle（ラスタイル）】
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4位：zen place pilates
- 全国展開で通いやすい
- プライベート1回8,140円〜
- マシン＆マット両対応
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗数 | 100店舗以上 |
| 初回 | 3,000円〜 |
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5位：fis.pilates
- 女性専用完全個室マンツーマン
- 資格保有女性トレーナー、お子様OK
- 姿勢改善に特化
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 女性専用 |
| 特典 | 手ぶらOK |
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6位：CLUB PILATES
- 世界No.1ブランド、初心者向け
- グループ＆プライベート
- 多彩なプログラム
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 初回 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円 |
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比較一覧表
| スタジオ | 形式 | 料金目安 | 場所 | 特長 |
|---|---|---|---|---|
| Lastyle（ラスタイル） | マンツーマン | 低価格 | 池袋 | 筋トレ併用 |
| Pilates Mee | セミパー | 1,250円〜 | 東京 | 通い放題 |
| ELEMENT | マンツーマン | 20,000円/月〜 | 東京 | 30分通い放題 |
| zen place | プライベート | 8,140円〜 | 全国 | 店舗多数 |
| fis.pilates | マンツーマン | 要確認 | 駅チカ | 女性専用 |
| CLUB PILATES | グループ/プライベート | 9,900円〜 | 東京 | 初心者OK |
よくある質問
マシンピラティス個人レッスンは初心者でも大丈夫？
はい、マンツーマン指導なので初心者歓迎。インストラクターが体に合わせて調整します。
どのくらいの頻度で通えば効果が出る？
週1〜2回が目安。Lastyle（ラスタイル）のようにプランを組めば継続しやすいです。
マシンピラティス個人レッスンおすすめ5選を徹底比較！をまとめました
1回5,000〜10,000円が相場ですが、通い放題プランでコスパを上げられます。
まとめ
- 1位のLastyle（ラスタイル）が低価格で多様なメニューが魅力
- 選び方でレッスン形式・料金・立地を重視
- 個人レッスンでダイエットや姿勢改善を効率的に
- 今すぐ公式サイトで無料体験をチェック！
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