チェアヨガ養成講座で自宅からインストラクターを目指そう！忙しいあなたにぴったりのおすすめ
椅子を使ったチェアヨガは、ヨガ初心者やシニアの方でも手軽に始められる人気のヨガスタイルです。しかし、「どこで養成講座を受ければいいの？」「オンラインで資格が取れるの？」と悩んでいませんか？この記事では、チェアヨガ養成講座のおすすめランキングを厳選紹介。オンライン中心で、忙しい主婦やOLの方でも無理なく学べるものをピックアップしました。
結論：チェアヨガ養成講座おすすめ3選
| 順位 | 講座名 | 特徴 | 料金目安 | 期間 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | RYT500 オンラインコース | 全米ヨガアライアンス認定。完全オンラインで24時間受講可能。一流講師のマンツーマン指導 | 要問合せ | いつからでも |
| 2位 | シニア向けチェアヨガ指導者養成講座：ベーシック | 2日間で習得。ヨガ未経験OK。参考図書付き | 42,000円 | 2日間 |
| 3位 | オンラインチェアヨガ講師養成 認定コース | 100時間カリキュラム。インドヨガマスター指導。永続ライセンス | 447ドル | オンライン自己ペース |
チェアヨガ養成講座の選び方のポイント
1. オンライン対応か確認
自宅からZoomや動画で学べる講座を選びましょう。子育て中や仕事が忙しい方に最適です。
2. 資格の信頼性
全米ヨガアライアンスなどの国際認定があるものを優先。就職や活動に活かせます。
3. サポート体制の充実度
マンツーマン指導やフィードバック、卒業後サポートがある講座がおすすめ。継続的に成長できます。
チェアヨガ養成講座 おすすめランキングTOP8
第1位：RYT500 オンラインコース（全米ヨガアライアンス認定）
完全オンラインでRYT500資格を取得可能。RYT200取得者も受講OKで、実践テクニックを徹底学習。
- いつからでも24時間受講開始可能
- オリジナルテキスト150ページ＋実際の授業そのままのカリキュラム
- 一流講師とのマンツーマンオンラインセッション
- 課題への詳細フィードバック＋卒業後ワークショップ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | ヨガ経験者中心 |
| メリット | 国際資格でレッスン幅拡大 |
第2位：【オンライン】シニア向けチェアヨガ指導者養成講座：ベーシック
ヨガ未経験でも2日間でチェアヨガ指導を習得。介護施設やオフィスで活躍可能。
- 椅子だけでOK、ヨガマット不要
- 参考図書「座ってできる！シニアヨガ」付き
- 講師はメディア出演経験豊富
- 1,500人以上受講の実績
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 初心者・シニア指導希望者 |
| メリット | 即実践可能 |
第3位：オンラインチェアヨガ講師養成 認定コース（シッディヨガ）
100時間の包括カリキュラムで初心者から上級者まで。インドヨガマスター直伝。
- デジタルマニュアル＋Zoomクラス12ヶ月アクセス
- プライベートFacebookグループ
- 14日間返金保証
- 永続ライセンス
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 全レベル |
| メリット | 伝統ヨガポーズ対応 |
第4位：【オンライン】チェアヨガインストラクター指導者養成講座（IWCA）
1日5時間で資格取得。Zoomで自宅学習、振替受講OK。
- ヨガ哲学から実践まで網羅
- 子育て中でも参加しやすい
- 資格取得後質問し放題
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 初心者 |
| メリット | 短期間完結 |
第5位：【オンライン】チェアヨガ指導者養成講座 アドバンス（ヨガジェネレーション）
ベーシック修了者向け応用力養成。転倒予防やオリジナルプログラム作成。
- 腰痛・認知症予防クラス
- 12ヶ月クラス設計ポイント
- 講師：山田いずみ氏
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 経験者 |
| メリット | 多様なニーズ対応 |
第6位：めぐりヨガ チェアヨガ指導者養成講座
1日で資格取得。オフィス・高齢者向けに特化、初心者安心。
- 椅子活用で場所を選ばず
- 実践カリキュラム
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 初心者 |
| メリット | 即戦力 |
第7位：チェアヨガ指導者養成（ファーストシップ オンライン）
2日間オンライン。卒業生割引あり、修了証発行。
- 定価40,000円
- 実践トレーニング
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 一般 |
| メリット | 割引制度 |
第8位：チェアヨガ教師養成講座（Elevify 無料オンライン）
無料で45分クラス設計を学習。高齢者・混合グループ向け。
- エビデンスベース
- 安全ツール提供
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 対象 | 入門者 |
| メリット | 無料お試し |
チェアヨガ養成講座 比較一覧表
| 講座名 | 料金 | 期間 | オンライン | 資格 | 対象 |
|---|---|---|---|---|---|
| RYT500 | 要問合せ | 自己ペース | ○ | 全米RYT500 | 経験者 |
| シニア向けベーシック | 42,000円 | 2日 | ○ | 修了証 | 初心者 |
| シッディヨガ | 447ドル | 100時間 | ○ | 認定 | 全レベル |
| IWCA | 要問合せ | 1日 | ○ | 資格 | 初心者 |
| アドバンス | 要問合せ | 複数日 | ○ | 修了証 | 経験者 |
チェアヨガ養成講座に関するよくある質問
ヨガ未経験でも受講可能？
はい、多くの講座が初心者歓迎。椅子を使うチェアヨガはハードルが低いです。
オンラインで本物の資格が取れる？
全米ヨガアライアンス認定のRYT500など、信頼性の高いものがオンラインで取得可能です。
チェアヨガ養成講座おすすめ7選を徹底比較【2024年最新版】をまとめました
24時間受講や1日完結型が多く、柔軟。マンツーマンサポートで安心です。
まとめ
- 1位のRYT500は国際資格＋充実サポートで本気の方に最適
- 初心者は2位ベーシックや1日完結型からスタート
- オンライン中心で自宅学習が可能、今が需要期（1月～5月）
- 自分のライフスタイルに合った講座を選んでインストラクターへ
## Sources
– Yoga Academy – シニア向けチェアヨガ指導者養成講座
– Siddhi Yoga – オンラインチェアヨガ講師養成
– IWCA – チェアヨガインストラクター養成講座
– Yoga Generation – チェアヨガアドバンス
– めぐりヨガ – チェアヨガ指導者養成
– RYT500案件情報（提供）
