オンラインパーソナルトレーニングおすすめ5選を徹底比較！

オンラインパーソナルトレーニングの選び方で後悔しない！おすすめランキング

忙しくてジムに通えない、ダイエットが続かないという悩みを抱える方に、オンラインパーソナルトレーニングは最適です。この記事では、効果が高く継続しやすいサービスをランキング形式で紹介し、あなたにぴったりのものを選べるよう選び方のポイントも解説します。

順位	サービス名	強み	料金目安（月額）
1位	THE PERSONAL GYM	日本大会優勝者のトレーナー陣、無理な食事制限なし	要問い合わせ
2位	LiveFit	50分丁寧指導、食事指導付き	32,780円/4回
3位	Plez	24時間連絡OK、短時間トレーニング	32,890円/4回

国家資格保有者や大会優勝経験者がいるかを確認。初心者継続率が高いサービスを選べば、確実な効果が期待できます。

月額1万円台からあるが、食事指導やアプリ管理付きのものを優先。入会金無料やキャンペーンを活用しましょう。

短時間セッションや24時間対応、動画見放題があるか確認。人の目を気にせず自宅で続けられるものが理想です。

新宿・錦糸町エリアの本格パーソナルジム。日本大会優勝者や国家資格保有トレーナーが、最短で理想の体を実現します。

経験豊富なトレーナーが50分丁寧に指導。食事サポートで本気ダイエットに最適です。

LINEで24時間相談可能のオーダーメイド指導。短時間で効率的に痩せたい人に。

遺伝子検査ベースのダイエット指導でパーソナライズ。

専属トレーナーのマンツーマンサポート。初心者向け低価格。

ライブレッスンでジム気分。コスパ良好。

短時間で脂肪燃焼効果が高いプログラム。

サービス	月額料金	セッション時間	食事指導	入会金
THE PERSONAL GYM	要問い合わせ	個別	あり（制限なし）	–
LiveFit	32,780円	50分×4	あり	10,000円
Plez	32,890円	25分×4	あり	10,780円
CLOUD GYM	14,080円〜	60分	あり	0円
ZENNA	低価格	柔軟	あり	0円