オンラインパーソナルトレーニングおすすめ5選を徹底比較！特徴と料金案内

オンラインパーソナルトレーニングで理想のボディを手に入れよう！忙しいあなたにぴったりの選び方
結論：おすすめオンラインパーソナルトレーニング TOP3
オンラインパーソナルトレーニングの選び方のポイント
おすすめオンラインパーソナルトレーニングランキング
オンラインパーソナルトレーニング比較一覧表
よくある質問
まとめ

オンラインパーソナルトレーニングで理想のボディを手に入れよう！忙しいあなたにぴったりの選び方

仕事や家事でジム通いが難しい、ダイエットが続かないという悩みを抱える方必見です。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングのおすすめランキングを徹底比較。通勤時間や自宅で効率的に鍛えられるサービスを厳選して紹介します。

結論：おすすめオンラインパーソナルトレーニング TOP3

順位	サービス名	月額料金（目安）	特徴	特典
1位	パーソナルジムCarat	要問い合わせ	美尻・美脚特化マシン、マイクロブタ兄弟に会える唯一のジム	プロテイン無料、ミネラルウォーター飲み放題
2位	CLOUD GYM	14,080円〜	遺伝子検査ベースのパーソナライズ指導	入会金0円
3位	ZENNA	9,020円〜	24時間対応の柔軟レッスン	入会金無料、いつでも解約OK

オンラインパーソナルトレーニングの選び方のポイント

1. トレーナーの実績と指導の質をチェック

経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートするサービスを選びましょう。明確な根拠に基づく指導で、最短で結果が出やすいです。

2. 料金と特典のコスパを比較

月額料金だけでなく、入会金無料やプロテイン無料などの特典を確認。遺伝子検査や動画見放題が付くものがお得です。

3. 自分のライフスタイルに合う柔軟性を重視

24時間対応やビデオ通話、動画配信の形式を選べるか確認。忙しい主婦や会社員に最適なオンライン形式が理想です。

おすすめオンラインパーソナルトレーニングランキング

1位：パーソナルジムCarat

日本一ジムらしくないオンリーワンのパーソナルジム。つくばエリアで美尻・美脚特化のトレーニングが受けられます[案件情報]。

全国初、マイクロブタ兄弟に会えるユニーク空間
下半身全ての筋肉を効率的に鍛える専用マシン
トレーナーの圧倒的実績で最短理想ボディ
丁寧な食事指導と姿勢改善
プロテイン無料（10種類味）、水飲み放題

項目	詳細
対象	30〜50代女性優先、初心者歓迎
特典	プロテイン無料

パーソナルジムCarat
の詳細を見る[PR]

2位：CLOUD GYM

遺伝子検査で体質に合わせたダイエット指導が魅力のオンラインサービス。

24時間どこでもトレーニング可能
パーソナライズプランで効果抜群
月2回60分指導でコスパ良し

項目	詳細
料金	14,080円/月
入会金	0円

3位：ZENNA

6時〜24時対応で忙しい人に最適。ヨガや筋トレなど多様なレッスン。

マンツーマンサポートでオリジナルメニュー
最低継続なし、1ヶ月解約OK
食事指導あり

項目	詳細
ライトプラン	9,020円/月2回
入会金	0円

4位：30.f（サーティーフィット）

動画見放題とビデオ通話でジム感覚のトレーニング。

月4〜8回レッスン+動画
短時間で効果を実感

5位：Plez（プレズ）

LINEで簡単パーソナル指導。25分セッションが手軽。

月4回9,800円
食事指導付き

6位：24/7 ONLINE FITNESS

実績9万人の信頼ジム運営。店舗クオリティのオンライン版。

6〜22時対応
2ヶ月無料体験

7位：LEAN BODY

受講2,000万回の実績。月額2,178円の安さ。

ストレッチ・ヨガ多め
2週間無料体験

オンラインパーソナルトレーニング比較一覧表

サービス	月額（目安）	入会金	指導回数	食事指導	特典
パーソナルジムCarat	要問合せ	–	パーソナル	あり	プロテイン無料
CLOUD GYM	14,080円	0円	月2回	あり	遺伝子検査
ZENNA	9,020円〜	0円	月2〜8回	あり	解約自由
30.f	変動	–	月4〜	あり	動画見放題
Plez	9,800円	9,800円	月4回	あり	LINE対応
24/7 ONLINE	変動	–	変動	あり	2ヶ月無料
LEAN BODY	2,178円	0円	自由	–	無料体験

よくある質問

オンラインパーソナルトレーニングは効果ある？

マンツーマン指導で自宅でも本格効果。実績豊富なサービスを選べば確実です。

初心者でも大丈夫？

はい、初心者歓迎のところが多く、丁寧指導で安心。Caratのように特化型もおすすめ[案件情報]。