夜用ナプキンとは
夜用ナプキンは、睡眠中の長時間使用を想定して設計された生理用ナプキンです。昼用ナプキンと比べてサイズが大きく、吸収量が約3倍という特徴があります。睡眠中は頻繁に交換できないため、高い吸収力と漏れにくさが求められます。一般的に夜用ナプキンの平均吸水量は80mLで、長時間の使用でも安心して眠ることができるよう工夫されています。
夜用ナプキンの選び方のポイント
吸収力で選ぶ
夜用ナプキンを選ぶ際に最も重要なのが吸収力です。経血の量が多い日は、より高い吸収量を持つ商品を選ぶことで、夜間の漏れを防ぐことができます。商品によって吸収量が異なるため、自分の経血量に合わせて選ぶことが大切です。
サイズと形状で選ぶ
夜用ナプキンのサイズは30cm～48cmまで様々な種類があります。寝返りが多い方や、より広い範囲をカバーしたい場合は、ロングサイズを選ぶと安心です。また、ショーツ型やスリムタイプなど、形状によって着け心地が異なるため、自分の好みに合わせて選びましょう。
素材で選ぶ
生理中はデリケートな時期のため、肌に優しい素材を選ぶことが重要です。オーガニックコットンを使用したナプキンは、通気性が良く肌触りが優れているため、敏感肌の方や肌がかぶれやすい方におすすめです。コットン素材は肌への刺激を軽減し、快適な睡眠をサポートします。
コストパフォーマンスで選ぶ
夜用ナプキンは昼用よりも使用頻度が少ないため、コストパフォーマンスを重視して選ぶのも一つの方法です。自分の経血量や使用期間に合わせて、無理のない価格帯の商品を選ぶことで、快適さと経済性の両立が可能です。
人気の夜用ナプキン商品比較
ソフィ 超熟睡ショーツ 特に多い夜用
ユニ・チャームが展開する「ソフィ 超熟睡ショーツ」は、多くのランキングで上位にランクインする人気商品です。この商品はショーツ型の夜用ナプキンで、腰の位置までしっかりカバーする設計になっています。寝相が激しい方や、絶対に漏らしたくない日に最適です。超ロング吸収体により、48cmの広い範囲をカバーし、朝まで安心して眠ることができます。
ソフィ 超熟睡ショーツ オーガニックコットン
同じくソフィのシリーズで、オーガニックコットン素材にこだわった商品です。敏感肌の方や、肌への優しさを重視する方に特におすすめです。ショーツ型の設計により、寝返りをしても位置がずれにくく、快適な睡眠をサポートします。素材の優しさと高い吸収力を両立させた商品として人気があります。
ロリエ 朝までブロック 安心ショーツ
花王のロリエブランドから展開される「朝までブロック 安心ショーツ」は、ショーツ型の夜用ナプキンです。寝返りが多い方に特におすすめで、漏れに強い設計が特徴です。つけ心地がふんわりしているため、敏感肌の方でも安心して使用できます。朝までサラサラ肌をキープする機能性が評価されています。
エリス 朝まで超安心360
大王製紙の「エリス 朝まで超安心360」は、吸収量がバツグンで、経血が流れる前に速攻で吸収する特性があります。36cmのサイズで、寝返り時の伝いモレの心配がなく、朝までサラサラ肌をキープします。超ボリューミーでふっかふかな素材感が特徴で、ムレ知らずで過ごせる商品として多くの方に選ばれています。実勢価格は338円と、手頃な価格帯も魅力です。
ソフィ 超熟睡ガード360
ソフィの「超熟睡ガード360」は、36cmのサイズで高い吸収力を備えた夜用ナプキンです。独自の設計により、つけていないみたいに軽やかな着け心地を実現しながら、夜用ナプキン2枚分の吸収力を持つ極うすタイプです。ムレにくさも実現しており、快適な睡眠をサポートします。
ロリエ スリムガード 特に多い夜用350
花王の「ロリエ スリムガード 特に多い夜用350」は、35cmのサイズでゴワツキが少ないスリムタイプです。摩擦に強い素材が使用されており、モレにくさが優秀です。スリムな設計のため、着け心地の快適さを求める方に適しています。実勢価格は375円で、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。
ソフィ はだおもい オーガニックコットン
ユニ・チャームの「ソフィ はだおもい オーガニックコットン」は、100%オーガニックコットン素材を使用した夜用ナプキンです。無農薬有機栽培のコットンのみを表面に使用しており、厚手のふわふわ素材が肌に優しいポイントです。約32cmサイズの大きめのナプキンがお尻をすっぽり包み込んでくれるため、生理中のデリケートな肌や敏感肌の方に特におすすめです。
ロリエ 超吸収ガード
ロリエの「超吸収ガード」は、その名の通り吸収力に特化した夜用ナプキンです。高い吸収量により、経血が多い日でも安心して使用できます。参考価格は451円で、吸収力を最優先に選びたい方に適した商品です。
ナチュラムーン 生理用ナプキン 多い日の夜用
「ナチュラムーン 生理用ナプキン」は、昼用ナプキンでもトップにランクインした人気ブランドの夜用商品です。長時間同じナプキンを付けたままになる夜は、吸収力が高く肌に優しいナプキンが求められますが、この商品はその両方を実現しています。自然素材にこだわった設計が特徴で、肌への優しさを重視する方に選ばれています。
エリス 新・素肌感 ウルトラフィットナイト
大王製紙の「エリス 新・素肌感 ウルトラフィットナイト」は、多い日の夜用として設計された商品です。素肌感を大切にした設計により、つけ心地の快適さと高い吸収力を両立させています。肌に優しい素材を使用しながら、夜間の安心感を提供する商品として評価されています。
ソフィ 超熟睡 極上フィットスリム
ソフィの「超熟睡 極上フィットスリム」は、40cmのサイズでスリムながら高い吸収力を備えた商品です。極上のフィット感を実現する設計により、寝返りをしても位置がずれにくく、快適な睡眠をサポートします。参考価格は495円で、着け心地と吸収力の両立を求める方に適しています。
エリス 朝まで超安心400
大王製紙の「エリス 朝まで超安心400」は、40cmのロングサイズで、特に心配な夜用として設計されています。長い吸収体がおしりの谷間までしっかりカバーし、寝相が激しい方でも安心です。税込み498円で、最大限の安心感を求める方に選ばれています。
センターイン コンパクトスリム 多い日の夜用
「センターイン コンパクトスリム 多い日の夜用」は、コンパクトながら多い日対応という特徴を持つ商品です。参考価格は173円と、非常に手頃な価格帯が魅力です。コストパフォーマンスを重視しながら、多い日の夜間使用に対応できる選択肢として人気があります。
ロリエ スリムガード しっかり夜用 羽つき
ロリエの「スリムガード しっかり夜用 羽つき」は、スリムタイプながらしっかりとした吸収力を備えた商品です。参考価格は350円で、スリムな着け心地と吸収力のバランスを求める方に適しています。羽つき設計により、ズレにくさも実現しています。
ロリエ エフ しあわせ素肌 特に多い夜用
ロリエの「エフ しあわせ素肌 特に多い夜用」は、肌への優しさを重視した商品です。参考価格は406円で、敏感肌の方や肌がかぶれやすい方に特におすすめです。素材にこだわった設計により、生理中のデリケートな肌を優しくサポートします。
オーガニックコットンナプキン 夜用
「オーガニックコットンナプキン 夜用」は、100%オーガニックコットンを使用した夜用ナプキンです。ナプキンの表面に使っているのは、無農薬有機栽培のコットンのみというこだわりの素材選びが特徴です。厚手のふわふわ素材も肌に優しいポイントで、参考価格は365円です。約32cmサイズの大きめのナプキンがお尻をすっぽり包み込んでくれるため、生理中のデリケートな肌や敏感肌の方に最適です。
ソフィ はだおもい
ソフィの「はだおもい」は、肌への優しさを最優先に設計された夜用ナプキンです。参考価格は302円と手頃な価格帯で、肌に優しい素材を使用しながら、夜間の安心感を提供します。コストパフォーマンスに優れた選択肢として人気があります。
夜用ナプキン選びのコツ
自分の経血量に合わせて選ぶ
夜用ナプキンを選ぶ際には、自分の経血量を正確に把握することが重要です。経血量が多い方は、より高い吸収量を持つ商品を選ぶことで、夜間の漏れを防ぐことができます。一方、経血量が少ない方は、スリムタイプを選ぶことで、着け心地の快適さを優先できます。
寝相に合わせて選ぶ
寝返りが多い方は、ロングサイズやショーツ型の夜用ナプキンを選ぶことをおすすめします。これらの商品は、より広い範囲をカバーするため、寝相が激しい方でも安心です。一方、寝返りが少ない方は、スリムタイプを選んでも問題ありません。
肌の状態に合わせて選ぶ
敏感肌の方や、肌がかぶれやすい方は、オーガニックコットン素材を使用した商品を選ぶことをおすすめします。これらの商品は、肌への刺激を軽減し、快適な睡眠をサポートします。また、通気性が良いため、ムレを防ぐことができます。
複数の商品を試してみる
夜用ナプキンは、個人差が大きい商品です。自分に最適な商品を見つけるためには、複数の商品を試してみることが重要です。異なるメーカーやサイズ、素材の商品を試すことで、自分に最も合った商品を発見できます。
夜用ナプキンの使用上のポイント 正しい付け方
夜用ナプキンの効果を最大限に引き出すためには、正しい付け方が重要です。ナプキンをショーツの中央に正確に位置させ、羽つきの場合はしっかりと折り返すことで、ズレを防ぐことができます。また、ナプキンが肌に密着するように、丁寧に装着することが大切です。
定期的な交換
夜用ナプキンは長時間の使用を想定していますが、朝起床時にはすぐに交換することをおすすめします。長時間の使用により、肌への刺激が増加するため、朝の交換は肌の健康を保つために重要です。
肌のケア
生理中は肌がデリケートになるため、ナプキン交換時に優しく丁寧に肌を拭くことが大切です。また、就寝前にはシャワーを浴びるなど、肌を清潔に保つことで、肌トラブルを防ぐことができます。
まとめ
夜用ナプキンは、快適な睡眠と肌の健康を守るために重要な生理用品です。吸収力、サイズ、素材、価格など、様々な観点から自分に最適な商品を選ぶことが大切です。本記事で紹介した商品は、すべてAmazonや楽天などで購入可能な人気商品ばかりです。自分の経血量、寝相、肌の状態に合わせて、最適な夜用ナプキンを選び、快適な睡眠をサポートしましょう。複数の商品を試してみることで、自分に最も合った商品を見つけることができます。
夜用ナプキン徹底比較｜吸収力・素材別おすすめをまとめました
夜用ナプキン選びは、個人の体質や生活習慣によって大きく異なります。本記事で紹介した各商品は、それぞれ異なる特徴と利点を持っています。吸収力を重視する方、肌への優しさを重視する方、コストパフォーマンスを重視する方など、様々なニーズに対応した商品が揃っています。自分のニーズを明確にした上で、複数の商品を比較検討することで、最適な夜用ナプキンを見つけることができます。快適な睡眠と肌の健康を両立させるために、自分に最も合った夜用ナプキンを選びましょう。
